Da 6 mesi - Il piacere di mangiare

Il formaggio

I consigli

Il formaggio è un alimento importante per la presenza di proteine ad alto valore biologico e perché è fonte di calcio, nutrienti importanti per la crescita e per il corretto sviluppo di ossa e denti. Con la riduzione del numero delle poppate è necessario garantire al tuo bambino il corretto apporto di calcio per il suo sviluppo, inserendo nella sua alimentazione i prodotti a base di latte come il formaggio. Molti formaggi, tuttavia, sono ricchi di grassi saturi e sodio, la cui quantità nell’alimentazione deve essere controllata fin dalle prime fasi dello svezzamento. Inoltre, è importante evitare per il tuo bambino i formaggini che contengono polifosfati che limitano l’assorbimento del calcio.

Ecco perché è consigliabile scegliere i formaggi studiati appositamente per l’alimentazione infantile.